Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 83,14g | Eiw: 95,53g | Kohlh: 54,03g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Чеснок, Брокколи, Растительное Масло, Лосось. Abendessen: Красный Лук, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Composition, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ВасилисаСоколевская's Gewichtsverlauf
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