Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 64,45g | Eiw: 81,68g | Kohlh: 53,56g.
Frühstück: Буше Деревенский Багет, На Грядке Кукуруза Сахарная, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Свежее Завтра Молоко 1%. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Le Fioraie Оливковое Масло, Bonfesto Моцарелла Mini, Green Salad Салат, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Epica Crispy Йогурт. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AnastasiaVIP's Gewichtsverlauf
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