amfitaminkaa's Notizen, 18 Jan 19

Отожралась в гостях. Беда 90, талия 64 см
49,6 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2019:
1388 kcal Fett: 52,46g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 158,52g.   Frühstück: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Малиновое Варенье, Вятушка Творог 3%, Веселый Молочник Сметана 15%. Abendessen: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Красная Фасоль (Консервированная), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Молоково Молоко 3,2%, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


amfitaminkaa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.