Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
51,1 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2019:
769 kcal Fett: 28,73g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 58,04g.   Frühstück: Махеевъ Джем Черничный, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Творожная Запеканка, Картофельное Пюре, Капустный Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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