Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2446 kcal
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Fett: 125,24g | Eiw: 112,73g | Kohlh: 224,51g.
Frühstück: Ферма Молоко 2,5%, Nestle Несквик, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Овсяные Хлопья, Банан. Mittagessen: Круассан с Карамелью, Верес Икра Кабачковая, Сыр Эдам, Росток Хлебцы с Гречкой, Сливочное Масло, Яйцо. Abendessen: Хурма, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Миндаль, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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seliya653's Gewichtsverlauf
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