|
Январь на разгон, поэтому организм ещё не верит мне
|
89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 75,30g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 108,42g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Mittagessen: Морской Коктейль, Рисовая Лапша (Вареная), Шпинат, Жареное Яйцо. Abendessen: Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Roshen Черный Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OxanaNegelya's Gewichtsverlauf
|