Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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63,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 83,95g | Eiw: 92,55g | Kohlh: 180,56g.
Frühstück: Setra Печень Трески Натуральная в Собственном Соку, Варенье, Bonfesto Маскарпоне, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Mittagessen: Delicato Кокосовое Масло, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Takemura Лапша Гречневая Соба. Abendessen: Малиновое Варенье, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Верховье Био Йогурт Черника, Киндер Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rita_leoleo's Gewichtsverlauf
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