Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
|
75,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 84,33g | Eiw: 85,34g | Kohlh: 211,99g.
Frühstück: Милки Дримс Персик, Сыр Дружба. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Домашние Куриные Котлеты😊. Abendessen: Милки Дримс Персик, Яичница, Сыр Дружба, Домик в деревне Сметана 15%, Сырный Суп, Курица по Французски. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Орехи Макадамии, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Белый Хлеб, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб, Молочная Речка Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Фирменный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AgentNastya's Gewichtsverlauf
|