Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 26,58g | Kohlh: 116,58g.
Frühstück: Dempster's Everything Bagel, Coffee (Brewed From Grounds), Lactantia Original Light Cream Cheese, Cream (Half & Half). Mittagessen: Fried Potatoes, Radicchio, Chicken (Breaded and Fried). Snacks/Sonstiges: Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Cream (Half & Half), Coffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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