Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2012
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149,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 72,58g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 21,04g.
Frühstück: Half and Half, Granulated Splenda, Black Tea Bags, Flaxseed Oil, Fish Oil, CLA - Conjugated Linoleic Acid.. Mittagessen: Italian Sauce, Coca-Cola Diet Coke with Splenda , Mozzarella, Grilled Chicken, Turkey Meatballs - Italian. Abendessen: Zero Fruit Punch (Bottle). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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02 Okt 12 vom Mitglied: Smilesong
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Smilesong's Gewichtsverlauf
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