Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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141,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 90,13g | Kohlh: 184,12g.
Frühstück: Dia Tostadas Light, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Banana, Naranjas Ombligonas. Abendessen: Hellmann's Mayonesa Light, Cebollas, Huevo Duro, Tomates, Pata Muslo. Snacks/Sonstiges: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Dia Tostadas Light, Café con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cleber01's Gewichtsverlauf
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