Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 34,53g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 127,50g.
Frühstück: Kapal Api Grande, Roti Panggang Gandum, Nasi Goreng, Lotte Custard Cake. Mittagessen: Rempeyek, Tahu Kukus, Kangkung, Nasi Goreng. Abendessen: Ayam Brand Baked Beans in Tomato Sauce, Kacang Polong, Jagung Rebus, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Perkedel Kentang, Pastel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sheptiya's Gewichtsverlauf
|