Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2536 kcal
|
Fett: 67,72g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 422,79g.
Frühstück: Кекс смородиновый, Салат капуста ябл, Рис с овощами, Кекс смородиновый, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Чай, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Батон Нарезной, Сахар, Селяночка. Mittagessen: Кекс смородиновый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Джем клубничный, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Арахис Сырой Очищенный, Салат капуста ябл, Филини. Abendessen: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кекс смородиновый, Джем клубничный, Рагу. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|