Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
|
62 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2145 kcal
|
Fett: 84,97g | Eiw: 127,21g | Kohlh: 184,33g.
Frühstück: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Abendessen: Молочное Дело Лакомкино Десерт со Вкусом Клубники и Сливок, Сухогруз Кольца Кальмара, Луговая Свежесть Сыр 9%, Martini Вино Piemonte Rosso, Ришелье Сыр Камамбер, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Snacks/Sonstiges: Венский Цех Десерт Медово-Карамельный, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Манго-Маракуйя, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Organic Food Вишня Сушеная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Останкинский Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katuxaaa's Gewichtsverlauf
|