Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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79,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 75,20g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 13,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Вологодское Льняное Масло , Grovo Белок Яичный. Abendessen: Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Яйцо Всмятку, Говядина Отварная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Nuriushechka's Gewichtsverlauf
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