Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 27,49g | Eiw: 27,79g | Kohlh: 71,49g.
Frühstück: Kızarmış Ekmek, Trabzon Tarım Gerçek Fındık Ezmesi, Kiraz Domates, Kaymak, Bal, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Torku Bitter Çikolata, Sütlü Kahve. Abendessen: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Domates Çorbası. mehr...
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2303 kcal
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Bewegung:
leslie - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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avukathanim.'s Gewichtsverlauf
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