Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 78,47g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 157,19g.
Frühstück: Tam Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Mittagessen: Burger King Patates (Küçük Boy), Burger King Cheeseburger. Abendessen: Erişte, Mevsim Salata, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Eti Browni Gold. mehr...
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2557 kcal
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Bewegung:
leslie - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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avukathanim.'s Gewichtsverlauf
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