Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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87,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 70,99g | Eiw: 109,61g | Kohlh: 108,22g.
Frühstück: Lohilo Rasberry Salty Licorice, Maitokahvi, Maitokahvi. Mittagessen: Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Rainbow Vihannessekoitus, Pirkka Tomaattimurska Yrtti, Kariniemen Kanapojan Jauheliha. Abendessen: Saarioinen Pihvihampurilainen, HK Kabanossi Juusto. Snacks/Sonstiges: X-Tra Maitorahka, Kuohukerma, Rainbow Vadelmainen Omenasose. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nipsutin76's Gewichtsverlauf
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