Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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85 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 103,77g | Eiw: 38,73g | Kohlh: 111,84g.
Frühstück: Kefir de Leite, Mamão Formosa. Mittagessen: Abobrinha Italiana, Repolho Refogado, Barriga de Porco. Abendessen: Leão Chá de Hortelã, Liza Maionese tipo Caseira, Guanabara Pão de Batata Recheado. Snacks/Sonstiges: Rabanada (Magro e com 2% de Leite), Rabanada (Congelado), Rabanada Simples, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Maiza Godinho's Gewichtsverlauf
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