Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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59,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 61,57g | Eiw: 93,96g | Kohlh: 161,22g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлеб Черный, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Ого Пшеница со Вкусом Карамели. Mittagessen: Мёд, Салат с Тунцом. Abendessen: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Мёд, ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, Семга Жареная. Snacks/Sonstiges: Помело, Сельдерей. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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АннаТомм's Gewichtsverlauf
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