Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
|
54,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2379 kcal
|
Fett: 90,85g | Eiw: 116,85g | Kohlh: 259,32g.
Frühstück: Пицца Суши Вок Пицца Вкусная, Пицца Суши Вок Мясное Ассорти, Мандарины. Mittagessen: Soba Гречневая Лапша, Ком_Говядина Терияки. Abendessen: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Movenpick Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Соусом с Шоколадом, Окей Манго. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
NastyKom's Gewichtsverlauf
|