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And we're back on track. it's the weight loss waltz 😉
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122,0 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 206,93g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: presidents choice 4 fruit blend frozen fruit, No name 1% yogurt, liquid honey, orange juice, cinnamon. Abendessen: Bologna, Green Giant Cut Green Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), 2% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Nestle Coffee Crisp Hot Chocolate, Coffee with Cream and Sugar, President's Choice Rocky Road Ice Cream. mehr...
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3316 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 18 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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FluffynotFat58's Gewichtsverlauf
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