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Started juicing again today!
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115,2 kg
Bisher verloren: 64,7 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 13,05g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 237,69g.
Frühstück: Ready-to-Drink Soy Milk, Green Tea, Soy Protein Isolate, Blueberries, Whole Ground Flaxseed Meal, Unsweetened Frozen Strawberries. Mittagessen: Ginger, Carrots, Apples. Abendessen: Swiss Chard, Cabbage, Beets, Pears, Carrots, Apples. mehr...
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3131 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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