Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 70,83g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 114,07g.
Frühstück: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Сахар, Форель Слабосоленая, Сыр Гауда, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Жареное Яйцо, President Брынза, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Роскар Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом, Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом, Магнит Яблоко. mehr...
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1712 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Annet54's Gewichtsverlauf
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