Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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73,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 16,10g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 75,78g.
Frühstück: 런잇 현미닭가슴살영양밥과 불고기오믈렛, 더프레시 파스트라미 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 매일유업 바리스타 모카프레소. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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rustapple's Gewichtsverlauf
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