Ура! Процесс пошёл 😄
|
78,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 33,29g | Eiw: 117,43g | Kohlh: 58,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Тушеные Овощи, Магнит Минтай Отварной. Abendessen: Fish House Филе из Минтая в Кляре. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад, Мандарины, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nuriushechka's Gewichtsverlauf
|