Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 141,32g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Кофе с Сахаром, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Abendessen: Globus Салат Цезарь с Курицей, Тунец. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы, Twix Twix, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Хурма. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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