Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 91,72g | Kohlh: 103,69g.
Frühstück: Помидоры, Хк Курганинский Хлеб "Бородинский Новый", Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Мясо Кролика, Вермишель, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Яйцо, Пережарка, Картофель, Мясо Кролика. Abendessen: Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Хк Курганинский Хлеб "Бородинский Новый", Almette Сыр Творожный с Зеленью. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наташа.13's Gewichtsverlauf
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