Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
|
56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 63,31g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 129,73g.
Abendessen: Кальмары (Вареные или на Пару), Тушеные Овощи, Мистраль Дикий Рис. Snacks/Sonstiges: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Сыр Пармезан (Твердый), Mars M&Ms, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Korol.'s Gewichtsverlauf
|