Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
|
75,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 65,44g | Eiw: 42,01g | Kohlh: 147,44g.
Frühstück: Шарлиз Печенье "Курабье", Крупская Шоколад Пористый Особый, Останкино Карбонад Юбилейный, Белый Хлеб, Гороховый Суп, Сахар, Большая Кружка Ряженка 4%, Майонез, Форель на Пару, Обычные Блины. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|