Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 68,77g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 179,99g.
Frühstück: Льняное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 20%, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Сахар, Банан, Шоколад, Пирожок с Мясом, Груша. Abendessen: Котлета Свиная, Яйцо, Сахар, Теремок Сбитень, Помидор Соленый, Юг Руси Рыжиковое Масло, Майонез, Куриное Филе, Суп Овощной, Батон, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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