Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
|
77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 110,46g | Eiw: 86,68g | Kohlh: 163,52g.
Frühstück: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Омлет с Молоком. Mittagessen: Кухня без Границ Лагман по-Дунгански, Суп Грибной. Abendessen: Yami Yami Ролл Филадельфия, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Батон, Благода Творог со Сметаной. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julekwww's Gewichtsverlauf
|