Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 44,29g | Kohlh: 145,46g.
Frühstück: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Простоквашино Молоко 2,5%, Ferrero Raffaello, Ferrero Ferrero Rocher, Milka Milka Oreo Bar 37 G, Valio Творожный Мусс Персик-Манго, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная "Утро". Mittagessen: Роял Кейк Протеиновый Батончик, Ferrero Raffaello, Простоквашино Молоко 2,5%, Bel Royal Marzipanbrot. Abendessen: Лэнд Виноград Белый «Шуграон», Перекресток Помело. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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кюсюшенция's Gewichtsverlauf
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