Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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61 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 118,57g.
Frühstück: Сахар, Сыр Голландский, Яйцо, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Семена Льна, Мандарины, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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