Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
|
61 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 46,11g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 165,52g.
Frühstück: Мёд, Чай с Лимоном, Каждый День Сыр Брынза, Окей Багет, Елисей Каша Гороховая. Mittagessen: Шурпа. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Я Любимый Шоти , Сыр Домашний. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroklero's Gewichtsverlauf
|