Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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108,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 31,93g | Eiw: 94,01g | Kohlh: 170,12g.
Frühstück: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz), McDonald's Quarter Pounder (No Cheese). Mittagessen: Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry, Navels Oranges, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Abendessen: Oatmeal. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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tanyagross1's Gewichtsverlauf
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