FourWheeldrive's Notizen, 21 Jan 19

Amazing what skipping a meal does. No loss of energy either.
106,0 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2019:
2919 kcal Fett: 131,42g | Eiw: 152,51g | Kohlh: 298,77g.   Frühstück: Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran. Mittagessen: Campbell's Chunky Manhattan Clam Chowder. Abendessen: McDonald's Angus Mushroom & Swiss Third Pounder, McDonald's Double Bacon Smokehouse Burger. mehr...
Verlust von 5,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


FourWheeldrive's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.