Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 83,76g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Hellmann's Light Mayonnaise, Ocean's Flaked White Tuna in Water, Tomatoes, President's Choice Basil Parmesan Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Avocados, Cucumber (with Peel), Brown Mushrooms (Crimini Italian), Carrots. Abendessen: Gay Lea Low Fat Sour Cream, Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Vegetarian Chili (with Meat Substitute). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
are you trying to lose or gain weight?
21 Jan 19 vom Mitglied: brookie--
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I am trying to loose. I know by the look of it not too much success. I keep trying though. Enjoy your day!
21 Jan 19 vom Mitglied: Sunrize1
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Sunrize1's Gewichtsverlauf
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