Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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116,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1388 kcal
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Fett: 72,14g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 108,71g.
Frühstück: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Unsweetened Cashew Milk. Mittagessen: Pearls Medium Black Olives, Pearls Pimento Stuffed Spanish Green Olives, Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Safeway 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Ore-Ida Zesty Seasoned Curly Fries. Snacks/Sonstiges: Venison/Deer Jerky, Great Value Fudge Mint Cookies. mehr...
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2853 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 3 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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knissen85's Gewichtsverlauf
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