Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 30,76g | Eiw: 44,47g | Kohlh: 74,72g.
Frühstück: Красное Яблоко, Lavazza Кофе, Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Ананас. Mittagessen: Пицца ПП, Кофе с Молоком. Abendessen: Фруктовый Салат. Snacks/Sonstiges: Несквик Конфета, Чай, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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agira7731's Gewichtsverlauf
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