Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 42,70g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 293,84g.
Frühstück: Конфета, Сахар, Чай с Лимоном, Куриная Печень, Картофельное Пюре. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Куриная Печень, Картофельное Пюре. Abendessen: Сметанный Соус, Ленивые Голубцы, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Barilla Макароны Отварные, Мираторг Котлета из Индейки, Конфета, Кофе с Молоком, Сахар, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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