Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 37,96g | Eiw: 112,86g | Kohlh: 42,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яичница. Mittagessen: Банан. Abendessen: Редис, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Сырники. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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baksa232's Gewichtsverlauf
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