Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 59,19g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 226,51g.
Frühstück: Фемилак Nutrima Молочная Смесь для Беременных и Кормящих Мам со Вкусом Манго, Манная Каша на Молоке, Банан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе. Mittagessen: Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Abendessen: Котлеты из Минтая. Snacks/Sonstiges: Романов Луг Кефир 1%, Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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anny_chuk's Gewichtsverlauf
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