Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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81,3 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 46,97g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко, Яйцо (Целое), Первым Делом Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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