Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 77,45g | Eiw: 40,81g | Kohlh: 182,27g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Сахар. Mittagessen: Лента Минибагет с Чесночным Маслом, Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Nestle Кит Кат Мини, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Омский Бекон Сосиски Молочные , Подлива. Abendessen: Лента Минибагет с Чесночным Маслом, Kronis Рассольник . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин, Snickers Сникерс. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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iriska.shishlak's Gewichtsverlauf
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