Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
|
49 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
327 kcal
|
Fett: 6,12g | Eiw: 14,12g | Kohlh: 55,94g.
Abendessen: Teh Manis, Usus Ayam, Hati Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Inaco Jelly. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firishaa's Gewichtsverlauf
|