Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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115,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 108,80g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 17,26g.
Frühstück: Mushroom Mushroom, President Feta Cheese, الفلفل الأخضر الحاد, السمن, البيض المقلي. Mittagessen: شحم الخروف/الضأن دهون/شحم/لية, جناح الدجاج. Snacks/Sonstiges: بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jasmine haitham's Gewichtsverlauf
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