Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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46 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 192,98g.
Frühstück: Сахар, Жареное Яйцо, Цукаты, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сахар, Сметана 15%, Подлива, Гречка Вареная. Abendessen: Морковь, Сметана 15%, Рассольник, Селянське Ряженка. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Пряник, Точно Молочно Десерт Творожный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nekomushi's Gewichtsverlauf
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