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Pessoal, vamos lá!
Nós somos capazes!
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79,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 122,33g | Kohlh: 115,16g.
Frühstück: Pão Francês, Nesquik Nesquik (20g), Elegê Leite UHT Integral. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Ritter Barra de Cereal Brownie, Banana Caturra, Pan Bala de Goma. mehr...
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konstantes Gewicht
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