Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1036 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 133,69g.
Frühstück: Maçãs Gala, Limão, Café com Açúcar. Mittagessen: Tang Suco de Morango, Batata Inglesa Cozida, Petybon Macarrão Parafuso, Bife de Carne de Vaca, Asa de Frango. Abendessen: Suco de Acerola, D'ajuda Molho Verde, Omelete. Snacks/Sonstiges: Uvas, Hortifruti Goiaba Vermelha. mehr...
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1775 kcal
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Bewegung:
strog - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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clleonice's Gewichtsverlauf
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